Los dolores de lumbares (zona baja de la espalda o  lumbalgias) pueden aliviarse fácilmente a través de la práctica de determinadas secuencias de ejercicios de Yoga, que flexibilizan la parte baja de la columna vertebral. Compruébelo usted mismo. Beneficios de esta práctica · Aumento de la elasticidad de los tejidos, a través de flexiones, extensiones [...]

Ideas erróneas relacionadas al comportamiento sexual masculino se han popularizado e instalado en las mentes de hombres y mujeres. La idea es quitarles el velo, ya que solo logran bloquear la sexualidad.   A continuación, toda la información para disfrutar de la sexualidad a pleno. Se propagan como un virus y se quedan a vivir un [...]

La web, el facebook, twitter… existen muchas nuevas variantes que favorecen la comunicación… pero, en algunos casos generan celos, desconfianza y peleas en la pareja. Cómo darle a internet el lugar que le corresponde. Sin duda alguna, todos estamos al tanto de que la comunicación entre los humanos adquirió un espacio indiscutible en el mundo [...]

Dolores de espalda, de cuello y cansancio ocular son algunos malestares habituales en las horas de trabajo. Estas doce posturas de yoga realizada a diario atenúan Dolores y tensiones.

Si bien la mayoría de las mujeres expresa tener preocupación por su cuidado personal, pocas son las que se interesan en tomar medidas de prevención para el cuidado de su zona íntima. Consejos y prevención . La mujer actual transita por diversos ámbitos: educar a los chicos, realizar los quehaceres del hogar, desarrollar una carrera [...]

Zonas G, A, K y U ¿Son necesarios para el disfrute de la pareja? Cada vez se descubren más. Muchos años fue sólo el G, ahora existen el A, K y U! Los especialistas en Sexología nos hacen reflexionar hasta qué punto nos garantizan un encuentro íntimo inolvidable… “La mujer debe expresar a su pareja [...]

Ideas erróneas relacionadas al comportamiento sexual masculino se han popularizado e instalado en las mentes de hombres y mujeres. La idea es quitarles el velo, ya que solo logran bloquear la sexualidad.   A continuación, toda la información para disfrutar de la sexualidad a pleno. Se propagan como un virus y se quedan a vivir un [...]

Aunque son consideradas un problema estético, en algunos casos, pueden provocar graves problemas de salud. Consejos para impedir que atenten con nuestras piernas. Se trata de dilataciones venosas anormales y permanentes que se originan como consecuencia de paredes venosas débiles. Esta debilidad (en la mayoría de los casos) de origen hereditario genera que las venas [...]