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    Tilde las frases con las que se siente más identificado: Perfil 1: • “Siempre tengo hambre.” • “Cuando me siento a la mesa, como hasta...

  • Alimentos donde se esconde el azúcar

    • Los vegetales que mayor contenido de azúcar tienen son la zanahoria, la remolacha, la calabaza y el choclo, siendo este último el que llega a...

  • ¿Cuánto sabe de nutrición? Responda a este test y lo sabrá

    Preguntas 1.El agua tónica engorda lo mismo que otras gaseosas. 2. El método del ahumado de los alimentos no es cancerí­geno. 3. La fruta nunca debe...

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    Responde la Dra. Graciela Pérez Moreno, Nutricionista. El peso objetivo al iniciar un plan de descenso (actividad física + plan de alimentación) se establece en...

  • Guía de alimentos que nos hacen felices

    Cada vez que nos sentimos deprimidos, cansados o faltos de energía, pensamos en algún medicamento mágico que nos levante el ánimo. A partir de hoy, cada vez que se sienta de esa manera, no intente...

  • Grasas, sal y azúcar: una tríada peligrosa

    Entrevista a la Prof. Lic. María Inés Somoza, Nutricionista de Fundación Favaloro. Docente de la Especialidad de Nutrición Clínica, Escuela de Nutrición, Universidad de Buenos Aires. ¿Cómo...

  • Panza hinchada: Las 5 causas

    Es una de las más grandes molestias para la mujer. Aunque también la pueden sufrir los hombres. Se debe a distintas razones. Vea cuál es...

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    Responde: Dr Julio Ernesto Argonz, Gastroenterólogo-Endoscopista   Es muy común recibir consul­tas relacionadas a problemas crónicos de constipación, so­bre todo en mujeres jóvenes que ya han intentado...

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    Los congelados son altamente recomendables, dado que no suelen contener conservantes o aditivos, y el método de conservación se encuentra plasmado en la efectividad de...

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    • Si uno tiene la precaución de que tanto los recipientes de plástico no se encuentren dañados y sus tapas sean herméticas, o que las...

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