Buena Salud 197
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“Domar” el apetito no es solo cuestión de voluntad. Los nuevos mandamientos de la nutrición que frenan el hambre y hacen adelgadar
Muchas veces no logramos entender por qué fracasan las dietas o por qué si pudimos adelgazar, luego volvemos a subir de peso. Dudas frecuentes como éstas han motivado a muchos investigadores a realizar estudios en los cuales se pudiera hallar una explicación al fracaso de los planes de descenso de peso. En esta investigación especial, reunimos las respuestas a este dilema y las últimas novedades de la ciencia de la Nutrición que -mas allá de la dieta- colaboran en lograr el peso deseado, aquel en el cual nos sentimos sanos, en forma y plenos de energía.
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Pastillas y grageas sin contradicciones
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